7. heti kérdések


Kalandra fel!
Keress egy témát, amin szívesen dolgoznál, és javaslom, hogy foglalkozz vele néhány héten keresztül.
Majd, ha úgy érzed, hogy sikerült változtatnod azon a területen, keress egy új témát, és azt is oldd meg a kérdések segítségével

7.hét

Kitartás! Már a célegyenesbe fordultunk.

Ezen a héten egy metaforával dolgozunk, ami a viselkedési mintáid alakításában lesz segítségedre.

Képzeld el a viselkedési mintáidat úgy, mint megannyi hangerőszabályozós rádiót.

1. kérdés

Melyik célravezető mintát állítanád hangosabbra? Melyiket halkabbra, azért mert az árt a céljaidnak?


Milyen helyzetekben lenne ez a változtatás a leghasznosabb?
Milyen pozitív kihatása lenne a többi szabályozóra?

2. kérdés

Környezetedben ki venné először észre, hogy állítottál a viselkedés hangerején?
Milyen pozitív megfigyelésből követekeztetne erre?

3. kérdés

Milyen jelekből vennéd észre Te magad, hogy megtaláltad a megfelelő hangerőt?
Mi javulna ezzel a jelenlegi helyzethez képest?


Remélem, izgalommal tölt el a „munka”, és várod a jövő heti folytatást.
Addig is bármikor kiegészítheted, megváltoztathatod, amit írtál.
Minél több időt töltesz ezzel, annál gyorsabban éred el a céljaidat.

Az előző heti kérdéseket ITT érheted el.

Minden szépet!

Barátsággal,

Hédi

2017. Február 13.

comments